Happy Food Stores blogg
Att återvända till vardagen efter sommaren kan vara en utmaning, men det behöver inte vara svårt. Läs vidare för att få tips om hur du orkar bättre och får energi.
Allergier hör till kroppens försvarsmekanismer och är överkänsliga reaktioner på olika allergener såsom pollenallergi (hösnuva), damm, vissa metaller, djur eller matvaror. Pollenallergi pågår i perioder och slutar ofta samtidigt som själva pollensäsongen. Ögonen kan klia extra mycket och en atopisk hud får ofta fler symtom. I det här bloggavsnittet behandlar vi naturliga kosttillskott och produkter som kan hjälpa till med att lindra symtomen och i bästa fall förebygga dem helt och hållet!
Solen påverkar oss på många olika sätt (kropp, humör, hud). Det finns många positiva grejer med solen, vi är på bra humör och kroppen laddas med D-vitamin. Här tipsar moderbolaget Ruohonjuuris näringsexpert Eijaliisa Koivu om vad du kan göra för att stötta hälsan under våren!