Levande föda
0 produkter

Levande föda – ohejdad grön kraft!

Levande föda är en råkost, där man endast konsumerar okokt, färsk och minimalt processerad vegetarisk mat. Kosten består främst av frukt, grönsaker, nötter och frön. Olja, salt och vinäger används inte alls. Fermentering är viktigt, det gör maten lättsmält. Även groddning är ett populärt tidsfördriv bland vänner av levande föda.

Läs våra bloggtips om enkel groddning och skott:

Krasse är snabbodlat, näringsrikt och krispigt

Heimgart – Energi och vitaminer från groddar!