Kosttillskott med kvalitet och effektivitet
Vårt utbud av kosttillskott har valts ut av våra experter, så alla kosttillskott på våra hyllor är tillverkade av rena, naturliga ingredienser med minsta möjliga påverkan på naturen. Vår starka erfarenhet och vårt samarbete med de bästa yrkesverksamma inom naturproduktindustrin har gett oss en rik bakgrundskunskap om olika kosttillskott och deras aktiva ingredienser. I praktiken kan du välja vilket som helst av våra kosttillskott och vara säker på att du får exakt det du vill ha, och inget extra.
Det kan finnas stora skillnader i upptagningen av kosttillskott, och ett kosttillskott som är fullt av fyllmedel eller har dåliga råvaror är kanske inte särskilt effektivt. Våra kosttillskott är utformade för att ge ett utmärkt upptag tack vare ingrediensernas synergi och struktur. När du använder kosttillskott i kombination bör du se till att du får exakt vad du behöver, så att det inte blir ett oavsiktligt överskott eller att du äter en produkt som upphäver effekten av en annan produkt.
I den här bloggen presenterar vi några superpopulära, enkla och okomplicerade kosttillskott för olika ändamål - deras popularitet talar för sig själv.
Lugn och gott humör naturligt
Ett lugnt sinne och en god natts sömn hjälper oss att klara av de svåraste utmaningar som livet ibland ställer oss inför. För dem som söker lugn, balans och välbefinnande föreslår vi att du provar det superpopulära aminosyratillägget 5-HTP från Puhdas+. Den innehåller det mycket absorberbara 5-hydroxitryptofan, som kommer från ett extrakt av fröna från den västafrikanska växten Griffonia simplicifolia. 5-HTP är utgångsmaterial för produktionen av serotonin och melatonin, vilket innebär att kroppen tillverkar serotonin från 5-HTP. Serotonin, som ibland kallas lyckohormonet, reglerar humöret och vakenheten. Melatonin bidrar i sin tur till att förkorta tiden för att somna och upprätthålla sömnen. Produkten är fri från onödiga ingredienser som konserveringsmedel, färgämnen och aromer. Puhdas+ 5-HTP tillverkas i Finland. Puhdas+ produkter tillverkas i finsk certifierade fabriker med utbildad och yrkeskunnig personal. I tillverkningen används i möjligaste mån finländska råvaror - även om råvaran är dyrare än den som kommer från utlandet. Puhdas+ har åtagit sig att producera tillsatsfria och forskningsbaserade kosttillskott.
Vi rekommenderar just nu: D-vitamin och zink
D-vitamin, eller snarare brist på D-vitamin, är en välkänd historia för oss nordbor. Vår hud bildar D-vitamin när den utsätts för solljus och vi får helt enkelt inte tillräckligt med sol för att få tillräckligt med D-vitamin. De mest kända effekterna av D-vitamin är på muskler, ben och immunitet. D-vitamin bidrar med andra ord till att hålla ben och tänder normala och till att upprätthålla normal muskelfunktion. D-vitamin bidrar också till att vårt immunförsvar fungerar normalt, dvs. det stöder vårt immunförsvar, som helst ska vara i toppform så här års!
När det gäller D-vitamin rekommenderar vi till exempel Super Vitamin D från Pureness som innehåller D3-vitaminkomplex av marknadens högsta kvalitet. Puhdistamos premiumtillskott av D-vitamin innehåller också EPA- och DHA-fettsyror, som främjar en normal hjärtfunktion, samt vitamin A och E. Vitamin A bidrar till normal järnmetabolism, till att upprätthålla normala slemhinnor, hud och syn samt till immunsystemets normala funktion. E-vitamin hjälper till att skydda cellerna från oxidativ stress, till exempel genom att förhindra för tidigt åldrande.
Ett annat kosttillskott som passar särskilt bra under vinterhalvåret är zink, som stödjer immunförsvaret men också har en mängd andra positiva egenskaper för hälsan.
Zink främjar normal syra-basmetabolism, normal kolhydratmetabolism, kognitiv funktion, DNA-syntes, fertilitet och reproduktion, metabolism av makronäringsämnen samt fettsyrametabolism.
Zink behövs för kroppens uppbyggnads- och förnyelsefunktioner. Det påverkar enzymer som reglerar tillväxt, hormoner och energiomsättning. Effekterna av zink är tydligast när det gäller välbefinnandet i snabbt regenererande vävnader som hud, hår och naglar.
Zink behövs också för att upprätthålla immunitet, stödja fertilitet och testosteronnivåer samt för att bygga upp långkedjiga omega-3-fettsyror (EPA och DHA, viktiga för hjärnan), bland annat. Behovet av zink ökar vid fysisk ansträngning och under graviditet och amning, då vävnadsregenerationen är aktiv.
Gurkmeja för leder och motståndskraft
Gyllene gurkmeja (Curcuma longa) framställs av rötterna av den örtartade ingefäraväxten. Kurkumin utvinns ur gurkmeja.
Gurkmeja och det kurkumin som den innehåller kämpar för att stödja din hälsa på många olika sätt, så gurkmejalatte ska inte bara drickas för sin härliga, värmande smak. Gurkmeja stöder lever, andningsvägar och nervsystem. Det är också bra för immunförsvaret, kolesterol och för leder och ben.
Vi rekommenderar att du provar Biomeds Stark gurkmeja, ett 100 % naturligt gurkmejatillskott som verkligen absorberas väl och verkar länge. Extraktet av curcuminoider (86 %) och eteriska oljor från gurkmeja (7-9 %) är patenterat BCM 95. Biomed är en finsk specialist på kosttillskott och specialprodukter för kostbehandlingar.
Carmolis örtdroppar - en klassiker som alltid fungerar
Carmolis örtdroppar har gett lindring i många former, från de gamla munkarna till dagens moderna människor. Carmolis örtdroppar är tillverkade av eteriska oljor från traditionella örter, bland annat pepparmynta (mentol), lavendel, kanel, kryddnejlika, citronmeliss, muskot, salvia, citrongräs, anis, citron och timjan, enligt ett gammalt klosterrecept. Carmolis är mångsidig i både sina effekter och användningsområden, dropparna kan användas både internt och externt på huden. Carmolis örtdroppar kommer från Bertil´s Health som är ett av Finlands ledande företag inom hälsokost med målet att hjälpa människor att må bättre.
Pepparmynta (Mentha piperita) stöder tarm- och maghälsa och matsmältningsfunktionen. Den stödjer vårt immunförsvar och lugnar oss. Pepparmynta har egenskaper som motverkar magsmärtor och uppblåsthet.
Kanel (Cinnamomum zeylanicum) stöder tarmhälsa och matsmältningsfunktion och är användbar vid t.ex. lös mage. På tal om kanel är det alltid värt att välja ceylonkanel när man handlar kanel, eftersom den bara innehåller en aning kumarin. Vanlig kassiakanel som säljs i butikerna innehåller rätt betydande mängder kumarin. Kumarin är skadligt för levern, och redan en tesked kassiakanel per dag innehåller den maximala mängden kumarin för en person på 50 kg.
Nejlika och lavendel (lavandula angustifolia) underlättar matsmältningen och är avslappnande, vilket hjälper dig att få en god natts sömn.
Citronmeliss (melissa officinalis) hjälper också till med matsmältningen och stöder mentalt och kognitivt välbefinnande. Citronmeliss har också en antioxidativ effekt.
Muskotnöt (myristica fragrans) stöder muskel- och ledhälsa samt aptit och matsmältning.
Salvia (salvia officinialis) stöder immunförsvaret och har antiseptiska egenskaper. Salvia är också bra för andningsorganen. Salvia hjälper även mot värmevallningar och passande produkter är Vogel's salvisan eller menofroce starka!
Citrongräs (Cymbopogon citratus) luktar och smakar friskt. Dess aromaterapeutiska effekt är uppfriskande.
Anis (Pimpinella ansium) stöder andningshälsa, aptit och matsmältningsfunktion. Anis hjälper också till att lindra flatulens, uppblåsthet och magsmärtor.
Citron (Sitrus limon) ger friskhet och stöd för matsmältningen. Citron har också en uppfriskande aromaterapeutisk effekt.
Timjan (Thymus vulgaris/zygis) stöder hälsan i luftvägarna, särskilt i de övre luftvägarna, t.ex. genom att avlägsna slem. Antidoxiderande timjan har en antibakteriell effekt och stödjer även immunförsvaret.
Multivitamin och omega för veganer
Multivitamin är det enklaste och lättaste sättet att säkerställa ett balanserat intag av vitaminer och spårämnen. Vi erbjuder ett utmärkt alternativ till detta med Bioteekkis OmniVega Multivitamin, ett otroligt mångsidigt, kraftfullt och balanserat multivitamintillskott. Bioteekin OmniVegan innehåller upp till 28 olika aktiva ingredienser, inklusive vitaminerna K1 och K2 samt kisel, kolin, inositol och lecitin, som är viktiga för kroppen. Alla dessa ingredienser passar också för dem som följer en vegansk diet och produkten är godkänd av The Vegan Society.
Bioteekkis OmniVegan Omega erbjuder däremot ett veganskt alternativ för att få i sig viktiga omega-fettsyror! Ett högkvalitativt algbaserat omegatillskott som innehåller höga koncentrationer av EPA- och DHA-fettsyror. Ett tillräckligt intag av goda fettsyror är viktigt för oss alla. De är som smörjmedel för hjärnan och bidrar till att hålla hjärnans funktion och synen normal. EPA och DHA bidrar också till att hjärtat fungerar normalt.
Bioteekki är ett finskt familjeägt företag som grundades 1993 med målet att främja hälsa och välbefinnande i vardagen.
Miljarder mjölksyrabakterier
Mjölksyrabakterier finns säkert i medicinskåpet hos alla som bryr sig om sin egen och sin familjs hälsa, och det finns många olika typer och kvaliteter av produkter tillgängliga. Vi rekommenderar Bioteekkis BalanticPro Comp mjölksyrabakterier, som passar för kontinuerlig användning av hela familjen. Produkten har en kraftig konsistens och är förpackad i veganvänliga vegetariska kapslar som inte innehåller gelatin.
BalanticPro comp. mjölksyrabakteriekapslar innehåller fyra undersökta mjölksyrabakteriestammar samt glutamin och biotin, som är viktigt för tarmslemhinnans välbefinnande.
Biotin kallas också för "skönhetsvitaminet" eftersom det bidrar till att hålla hud, hår och naglar normala. Biotin behövs också för metabolismen av kolhydrater och fetter.
Stressfritt liv och prestanda!
Vi började våra tips med lugn och ro, så låt oss avsluta på samma sätt! Sinnesro, prestanda och välbefinnande - saker som vi alla säkert uppskattar i livets virvelvind! Populariteten hos Harmonias KSM66 ashwagandha är direkt kopplad till dess prestanda. Det överlägset mest populära ashwagandha-tillskottet innehåller kliniskt bevisat KSM66 ashwagandha-extrakt. Ashwagandha är adaptogen och antioxidantrik med en mängd positiva effekter såsom en utmärkt hjälp vid stress.
Ashwagandha (Withania somnifera) har faktiskt så många goda egenskaper att det nästan låter som en "ungdomens källa". Ashwagandha ger avslappning och stödjer mental hälsa, hjälper till att upprätthålla kardiovaskulär hälsa och främjar kognitiv funktion, hjälper till att bekämpa stress och främjar god sömn. Den stöder andningsfunktionen och vårdar huden. Den stöder också reproduktionen, föryngrar och ger energi.
Harmonias KSM66 förbättrar också livskvaliteten hos de som odlar Ashwagandha eftersom intäkterna från KSM66 stöder välbefinnandet hos människor som bor i Rajasthan-regionen i norra Indien, bland annat genom att bygga och underhålla gratis skolor och gratis sjukhus samt genom att sysselsätta och stärka kvinnornas ställning. KSM66-ashwagandha gör därför gott i en större skala! Harmonia-serien består av utförligt undersökta och dokumenterade kosttillskott där den indiska medicinens urgamla visdom möts med modern vetenskap.
Vi hoppas att du har fått kunskap som hjälper dig att välja dina kosttillskott!
Vi vill göra det så enkelt som möjligt att vara på den goda sidan. Därför har våra experter valt ut ett urval av kosttillskott som respekterar både vår planet och allt liv på den. Så du kanvara säker på att dina inköp kommer att vara ett bättre val för ditt välbefinnande och för naturen!
Välkommen till oss för att handla produkter för välmående >
**********************************
Godkända hälsopåståenden / EFSA:
M-2008-1061 4008 - Curcuma longa RHIZOME - Skin
M-2008-1061 4009 - Curcuma longa RHIZOME - Immunity. Antioxidant
M-2008-1061 4010 - Curcuma longa RHIZOME - Cholesterol/cardiovascular
M-2008-1061 4011 - Curcuma longa RHIZOME - Respiratory
M-2008-1061 4012 - Curcuma longa RHIZOME - Joints & bones
M-2008-1061 4013 - Curcuma longa RHIZOME - Liver
M-2008-1061 4014 - Curcuma longa RHIZOME - Nervous system
M-2008-1061 2092 - Mentha piperita (Common Name : Mint) - Intestinal and digestive health / Stomach health
M-2008-1061 2093 - Mentha piperita (Common Name : Mint) - Immune health
M-2008-1061 2094 - Mentha piperita (Common Name : Mint) - Relaxation
M-2008-1061 2696 - Peppermint (Mentha piperita) - Carminative effect.
M-2008-1061 2698 - Peppermint (Mentha piperita) - Spasmolytic effect.
M-2008-1061 3907 - Cinnamomum zeylanicum Nees (Common Name : Cinnamon) - Intestinal health / diarrhoea
M-2008-1061 4386 - Cinnamomum verum-Bark-Cinnamon - Digestive health
M-2008-1061 2299 - Melilotus officinalis - common name : Melilot, Sweet clover - Digestion
M-2008-1061 2300 - Melilotus officinalis - common name : Melilot, Sweet clover - Relaxing effect - helps o find sleep
M-2008-1061 2085 - Melissa officinalis (Common Name : Lemon Balm ) - Cognitive and mental health
M-2008-1061 2086 - Melissa officinalis (Common Name : Lemon Balm Balm mint ) - Digestive health
M-2008-1061 2087 - Melissa officinalis (Common Name : Lemon Balm ) - Antioxidant properties
M-2008-1061 2286 - Lavandula angustifolia - common name : Lavander - Helps to find a better sleep
M-2008-1061 2287 - Lavandula angustifolia - common name : Lavander - Digestive discomforts /relaxing
M-2008-1061 3925 - Lavandula angustifolia (Common Name : Lavender) - Relaxation
M-2008-1061 2311 - Myristica fragrans - Muscles and joint health
M-2008-1061 2312 - Myristica fragrans - Appetite and Digestive health
M-2008-1061 2359 - Salvia officinalis (Sage) - Antiseptic activity
M-2008-1061 3574 - Salvia officinalis L. (Common name: Sage) - Respiratory health
M-2008-1061 3885 - Salvia officinalis (Common Name : Sage) - Immune health
M-2008-1061 2775 - Salvia officinalis sage nom franäais : sauge - woman health
M-2008-1061 2777 - Salvia officinalis sage nom franäais : sauge - sweating
M-2008-1061 3573 - salvia officinalis - stimulation de l'hypophyse et des glandes hormonales fäminines
M-2008-1061 2028 - Citrus limon (Common Name : Lemon) - Digestive health
M-2008-1061 2149 - Thymus vulgaris/zygis (Common Name : Thyme) - Health of the upper respiratory tract
M-2008-1061 2150 - Thymus vulgaris (Common Name : Thyme) - Immune health
M-2008-1061 2151 - Thymus vulgaris (Common Name : Thyme) - Antioxidant properties
M-2008-1061 2687 - Common Thyme (Thymus vulgaris, Thymus zygis) - Supports secretion of mucus in the upper respiratory tract.
M-2008-1061 3613 - Thymus vulgaris (Thyme) - Antibacterial activity
M-2008-1061 2121 - Pimpinella anisum L. (Common name: Anise) - Respiratory Health
M-2008-1061 2684 - Aniseed (Pimpinella anisum) - Stimulates secretion of all glands, including lacteal ones.
M-2008-1061 3951 - Pimpinella anisum (Common Name : Anise) - Appetite and Digestive health / Dyspeptic complaints with mild spasms of the gastrointestinal tract, bloating and flatulence
M-2008-1061 2183 - Withania somnifera (common name: Ashwagandha) - Mental Health and relaxation
M-2008-1061 2503 - Withania somnifera (Withania, horse smell, ginseng Indian, ashwagandha) - Cardiovascular health
M-2008-1061 3251 - Ashwagandha root (Withania somnifera) - Adaptogenic properties
M-2008-1061 3657 - Withania somnifera - Contributes to optimal mental and cognitive activity
M-2008-1061 4194 - Withania somnifera ROOT - Mental, stress & sleep
M-2008-1061 4195 - Withania somnifera ROOT - Energy
M-2008-1061 4196 - Withania somnifera ROOT - Respiratory
M-2008-1061 4197 - Withania somnifera ROOT - Rejuvenation
M-2008-1061 4198 - Withania somnifera ROOT - Reproduction
M-2008-1061 4199 - Withania somnifera ROOT - Skin
M-2008-1061 4507 - Withania somnifera-roots-Ashwagandha, Winter cherry - Antioxidant Activity